学 女足 习 神 精 前 言 “ 瑰冠归来，欢迎回家！” 2 月 7 日晚，夺得 2022 女足亚洲杯冠军 的中国女足乘坐东航 MU7118 航班从印度孟买平安飞抵上海浦东国 际机场，受到各方热烈欢迎。此前一天，在第 20 届女足亚洲杯决赛 的赛场上，中国女足在 0 ： 2 落后的“绝境”下，以顽强意志品质 3 ： 2 逆转绝杀韩国队，历史上第 9 次捧起亚洲杯冠军奖杯。 　　沉浸在春节与冬奥双重喜悦中的人们热泪盈眶，“你可以永远相 信中国女足”的呼声刷屏网络。中国女足为什么行？铿锵玫瑰精神为 何让人热泪盈眶？记者采访了 2022 女足亚洲杯裁判、北京体育大学 中国足球运动学院教师、国际级裁判员秦亮等业界人士。 目 录 导 读 01 关于女足精神 02 女足精神的重要意义 03 女足精神，我们要从中汲取什么 ？ 04 如何发扬女足精神 第 壹 章 节 关于女足精神 什么是女足精神 “ 女足精神，是中国国家女子足球队表现出来的精神。就是拼搏和奋斗，就是 不到最后一刻永不放弃！” 具体 表现 无畏风雪 勇毅前行 永不认输 永不言弃 女足精神是爱国主义精神在新时代大丰富和大发展，是全国人民宝贵的精神财富。 什么是女足精神 你永远可以相信中国女足 ! 这种精神，是传球之后立刻去跑下一次接球的空位， 而不是觉得已经完成任务就懈怠不前 这种精神是落后时相信比赛只要没有结束，就仍有机 会，豁出更多体力去冲刺去追赶 这种精神是一次次呼喊“再来、再来”，可以输，但绝 对不认输，永不认输，永不言弃！ 第 贰 章 节 女足精神的重要意义 第 一 部 分 淘汰赛 3 次完成逆风翻盘，顽强不屈是中国女足最亮眼的标 签 淘汰赛 3 次完成逆风翻盘，顽强不屈是中国女足最亮眼的 标签 姑娘们紧紧拥抱在一起，尽情呐喊庆祝，将主教练水庆霞 抛向空中…… 2 月 6 日晚，随着一声终场哨响，中国女足 刷新纪录，成为亚洲杯“九冠王”，为全国球迷观众留下了 一抹难忘而经典的“中国红”。 　　 淘汰赛 3 次完成逆风翻盘，顽强不屈是中国女足最亮眼的 标签 在现场见证了这一历史性时刻的秦亮告诉记者，亲历近三届亚洲杯，见证女足成长的她，对女足的表现始 终充满信心，“女足姑娘们在上半场落后的情况下，下半场顽强不屈、敢拼敢打，连续追平比分、最终实现逆转 的过程十分刺激，这种精神不仅感动鼓舞了国人，现场的外国裁判员们都纷纷表示祝贺。” 　　胜利来之不易，过程荡气回肠。上半场，中国女足 0 比 2 落后。比赛进入下半场，中国队加强丢球反抢， 大逆转开始！第 66 分钟，中国队左边路传中打到韩国队员手臂，裁判果断吹罚点球。唐佳丽主罚命中，中国 姑娘扳回一城， 1 比 2 。 4 分钟后，唐佳丽送出助攻，刚刚替换王霜出场的张琳艳用一记势大力沉的头槌敲开 韩国队大门， 2 比 2 ！短短 4 分钟内连进 2 球，这也是本届亚洲杯中国女足连续第三场在落后的情况下成功扳 平比分。 　　全场补时阶段更为精彩。第 91 分钟，中国队禁区内解围失误，足球恰好落在韩国队前锋脚下。面对近在 咫尺的射门，中国队门将朱钰再次展现神奇扑救，双手将韩国队的绝杀挡在门外。也正是这次扑救，成就了中 国队的盘终绝杀。 　　第 93 分钟，王珊珊在中路背身拿球后转身送出直塞，肖裕仪突入禁区后大力射门，球应声入网，中国女 足 3 比 2 反超韩国女足，实现补时绝杀，堪称教科书式的逆转。 淘汰赛 3 次完成逆风翻盘，顽强不屈是中国女足最亮眼的 标签 回顾整个亚洲杯淘汰赛征程，这场决赛并不是中国女足唯一一次“绝境重生”。在此前比赛中，中国女足直 面困局，坚持到底，接连上演逆转好戏—— 　　 1 月 30 日，在四分之一决赛中，中国女足开局不利，第 10 分钟就被越南队先下一城，随后奋起反击， 3 比 1 战胜越南队，挺进四强。这场胜利也确保中国队拿到了明年女足世界杯的入场券。 　　 2 月 3 日，在半决赛中，面对世界排名比自己靠前的日本女足，中国队比赛进行得异常艰苦。在队内头号 球星王霜伤停的情况下，在落后的局面下两次扳平比分，与对手鏖战 120 分钟，最终，在点球大战中，门将朱 钰发挥出色，扑出了日本队的两次点球，中国女足以总比分 6:5 淘汰日本队，成功晋级决赛。 第 二 部 分 风雨彩虹又见“铿锵玫瑰”，不服输、敢拼搏、懂团结是女足夺 冠的精神力量 风雨彩虹又见“铿锵玫瑰”，不服输、敢拼搏、懂团结是女足夺冠的精神力量 不服输、敢拼搏、懂团结 “ 不服输”是中国女足留给观众最深的印象。一路走来，几次逆转，永不放弃。半决赛淘汰日本后，王霜抑制不住激动的心 情，在微博中写道：“你永远可以相信中国女足！” 　　为什么我们可以相信中国女足？身处逆境、面对实力不俗的对手，中国女足凭何逆风翻盘、笑到最后？ 　　“勤劳勇敢、坚韧不拔，守纪律、敢牺牲的特性在她们身上展现得淋漓尽致，让铿锵玫瑰在经历 16 年的浮沉之后再度绽 放。”秦亮说，胜利并非一日之功，夺冠背后是女足队员们近几年甚至十几年来，在一场场艰难的比赛中的历练和拼搏。所有 的光鲜亮丽背后，无不浸透着奋斗的汗水；所有的奇迹背后，无不刻写着日复一日的努力和拼搏。 不到最后一刻绝不言弃，无论比分如何都要跟对手玩命拼到底——这是女足精神的胜利。 风雨彩虹又见“铿锵玫瑰”，不服输、敢拼搏、懂团结是女足夺冠的精神力量 不服输、敢拼搏、懂团结 按照赛前的世界排名，日本队是中国女足本届几个对手中的最强队伍，位列世界第 13 位。中国女足则排在世界第 32 位 ，亚洲第五。在全场控球率只有 33.1% 、全场射门和射正次数皆为对手三分之一的情况下，中国女足凭借正确的战术安排、 恰当的位置调整，两度落后、两度扳平，进而通过点球大战击败对手，充分展现了顽强拼搏、永不放弃、血拼到底的女足精 神。 　　赛后，日本队主教练池田太感慨于中国女足表现出的顽强意志。“首先向中国女足表示祝贺。我很惊讶于对手的表现，尤 其是在缺少主力的情况下，她们表现得很好、很顽强。”水庆霞则在战胜日本队后说：“通过这么多年的努力，我们找回了属于 ‘铿锵玫瑰’的精神。对我们来说，这就是重新启航。” 　　风雨彩虹又见“铿锵玫瑰”。新生代女足不服输、敢拼搏、合力拧成一股绳的劲头，与前辈一脉相承。 风雨彩虹又见“铿锵玫瑰”，不服输、敢拼搏、懂团结是女足夺冠的精神力量 不服输、敢拼搏、懂团结 1986 年至今，中国女足共参加了 15 次亚洲杯，并在此前 14 届获得 8 次冠军， 1986 年至 1999 年还创造了亚洲杯 “ 7 连冠”的纪录。 1999 年，中国女足取得了世界杯亚军的历史最好成绩。正是在那个年代，中国女足赢得了“铿锵玫瑰”的响 亮称号。 　　没有永远的一帆风顺。中国女足在困境中跌跌撞撞，一路向前。此前，女足姑娘们最近一次夺得亚洲杯冠军还是在 2006 年，最近一次闯入亚洲杯决赛也是在 14 年前的 2008 年。 　　去年遭遇了东京奥运会的惨败后，经历过风雨、取得过傲人成绩的老女足队员水庆霞接过教鞭，重整队伍。面对组队时 间不长、人员磨合有限、女超联赛结束不久、部分队员征战国外联赛归队时间不久等客观因素，新一届中国女足重拾斗志、 再攀高峰。“对整个队伍来说，是中国女足新的开始，我们在奥运会后处于一个低迷的状态，但这次亚洲杯展示了中国女足的 真正实力、团结和精神。”队员王珊珊说。 第 三 部 分 女足夺冠最关键因素仍是实力，灵活现场指挥、队员密切协 作、精湛战术水平共同造就“玫瑰怒放” 女足夺冠最关键因素仍是实力，灵活现场指挥、队员密切协作、精湛战术水平共同造就“玫瑰怒放” “ 力，形之所以奋也。”竞技体育离不开精神力量的支持，但最关键的因素依然是实力，是围绕战略战术目标的凝聚力、协 同力、战斗力，运动员队伍、教练员团队和技术服务保障人员共同努力奋斗的结果。 　　在秦亮看来，夺冠的过程离不开各方支持，在足协、教练、球员等多方面的共同努力下，这支队伍的真实实力得到了真 正的体现，发挥出了真实的水平。 　　在选人之初，最终确认亚洲杯 23 人大名单时，水庆霞就表示：“首先，这些球员要在球队中能打上比赛，是主力队员， 而且要在比赛中有很平稳的表现，或者在某个位置上至少要表现突出，还要有为国家队征战的愿望，这是很重要的，老队员 做的个人牺牲可能会更多，这是我衡量的标准。选拔队员兼顾亚洲杯和长远考虑，因为召入的队员有老、中、青三代，老队 员在我看来是个宝，她们征战了很多年，应该有比较丰富的比赛经验，而且能发挥榜样的作用，这是很重要的。” 女足夺冠最关键因素仍是实力，灵活现场指挥、队员密切协作、精湛战术水平共同造就“玫瑰怒放” 从战术上来看，半决赛上对阵实力强大的日本女足时，在核心球员王霜因伤无法登场的情况下，女足果断变阵，将主力进 攻球员王珊珊的位置后撤，因势利导的战术调整，是教练员临阵指挥艺术的展现，更是女足队伍在训练、演练、比赛中队友 间的默契。“水庆霞教练对队员们的技战术水平、心理状态、个人特点都比较熟悉，加上她自己作为老一代的铿锵玫瑰，能把 队伍的能量最大程度发挥出来。”秦亮说。 　　在决赛对阵韩国队时，为了应对比分落后的局面，中国队在赛前就有相应预案和技战术储备，队员上场之后也很好地贯 彻了战术。“中场休息时，我告诉队员首先就是不要泄气，要放下包袱，放手去搏。”水庆霞说。 　　 女足夺冠最关键因素仍是实力，灵活现场指挥、队员密切协作、精湛战术水平共同造就“玫瑰怒放” 　　下半场一开始，水庆霞就换上了肖裕仪、张馨两名球员，在防线上进行了调整，把阵型前压全 面展开反攻。战至第 60 分钟，水庆霞又果断换上小将张琳艳。一系列战术调整起到了立竿见影的 效果。 　　“这批球员大部分经历了世少世青多届世界杯奥运会的洗礼，可以说是近年来最富有大赛经验 和逆转经验，并且频现绝杀对手的球队。”秦亮说，也许一开始有些许惶恐和乏力，但为了共同的 夺冠目标，在水庆霞指导的激励下，在各方的保障下，队员们愿意付出更多努力。 第 三 章 节 女足精神，我们要从中 汲取什么？