思维导图（知识点汇总） 第一单元 青春时光 第三课 青春的证明 第一框 青春飞扬 我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔， “指点江山，激扬文字”。 青春期的我们有哪些成长的 渴望？（了解会选择） 成长的渴 望 如何应对成长的渴望？（为 什么青春的探索不会停 止？）？（了解会选择） ① 青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。 ② 面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青 春路径，思考自己如何走过青春之路。 ③ 青春的探索不会停止。 ① 自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心 为什么要自信？/自信的作用 （熟记会应用） 和希望，开始伟大而光荣的事业。 ② 自信的人有勇气交往与表达 ，有信心尝试与坚持，能够展 现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创 造可能。 ① 自强可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的足 飞翔的力 量 迹，印记着我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。 如何做到自信？（了解会选择） 为什么要自强？/自强的作用（熟 记会应用） ② 相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。 ① 自强可以让我们更自信。 ② 自强，让青春奋进的步伐永不停息。 不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内 自强的内容（熟记会应用） 容。 ① 自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 飞翔的力 量 如何做到自强？/自强的要求 （熟记会应用） ② 克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。 ③ 相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。 ① 青春的探索需要自信。 如何拥有飞翔的力量？/怎样助 力青春成长？（熟记会应用） ② 自强可以让我们更自信。 ③ 自强，让青春奋进的步伐永不停息。 ④ 激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，助力 青春成长！ 第三课 青春的证明 第二框 青春有格 什么是“行己有耻”（了解会选 择） ① 个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。 ① 我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 ② 有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。 如何做到“行己有耻”？（熟 记会应用） ③ 能真诚面对自我，闻过即改，知耻而后勇。 ④ 树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚 决不做。 ⑤ 磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 行己有 耻 如何增强自控力？（了解会选 择） ① 增强“我不要”的力量。尝试不做某些事情，纠正自己的行为。 ② 增强“我想要”的力量。每天坚持做一些自己未能做到的事。 ③ 加强自我监控。认真记录一些自己平时不关注的事。 “羞耻之心”的作用（了解会选 择） ①“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。 ② 在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后 反思效果与影响。 什么是“止于至善”？（了解会选 择） “止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是 一种向往美好、永不言弃的精神状态。 人无德不立。一个人的道德成长在于弘扬高尚的德行，在于 为什么要“止于至善”？（了解会 选择） 止于至 善 关爱他人，在于明大德、守公德、严私德，在于不断追求更 高的道德境界。 ① 从点滴小事做起。积少成多，积善成德。 ② 善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。 如何做到“止于至善”？（熟记会 应用） ③ 养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积 极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。 ④ 以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在 成长中收获。 慎独，是指在没有监督的情况下，能严守道德准则。 ① 榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。 为什么要向榜样学习？ /榜样的作用（熟记会 应用） ② 好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我 们自我完善的力量。 ③ 善于寻找好的榜样，向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更 名言名句 加美好。 1．行己有耻。 —— 一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。 2．人有耻，则能有所不为。 —— 知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 3．羞恶之心，义之端也。 —— 羞耻心就是施行义的开始，要明辨是非善恶。 4．大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。 —— 一个人的道德成长在于弘扬高尚的德行，在于关爱他人，在于明大 德、守公德、严私德，在于不断追求更高的道德境界。 5．勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 —— 不要以为是微小的坏事就可以做，不要以为是不大的好事就不去做。我们要 积少成多，积善成德。 6．见贤思齐焉，见不贤而内自省也。 —— 几个人在一起，其中必有一人是可以学习的能者，选择他的长处学习，看见没 有德行的人，自己就要反省是否有和他一样的错误。我们要在生活中寻找榜样，向他们学习。 7．日省其身，有则改之，无则加勉。 —— 对别人给自己指出的缺点错误，如果有，就改正，如果没有，就用来勉励自己。 告诉我们要检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己。 误区提示： 误区一： 自信和自强没有区别。 提示： 错误，自信和自强是两种不同的优秀品质，自信的人懂得自强，自信是自强的表现，二者相 辅相成，相互依存。 误区一： “止于至善”就是要做“道德模范”。 提示： 不一定，道德模范是我们学习的榜样。追求至善，我们每个人都可以从点滴小事做起，“勿以 恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。一次行善是小善，长期坚持就是大善。