第二单元《做情绪情感的主人》测试题 一、单选题 1．八年级学生欢欢是同学们心目中的“开心果”，她内心阳光，勤学好问，做事积极，乐于 助人，无论是遥遥领先的学习成绩，还是在运动场上的飒爽英姿，同学们都赞不绝口，欢 欢对人对事的美好情感（ ） ① 传递着生命的正能量 ②可以让大家的生活更加绚烂多彩 ③ 直接带来同学们的身心健康 ④有利于团队成员的精神发展 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 2．情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。我们要学会以恰当的方式表达自己的情 绪。下列同学调控情绪的做法可取的是（ ） ① 被老师批评后，故意捣乱课堂纪律 ② 考试失利，通过好友帮助，走出忧伤 ③ 与父母发生矛盾，感觉委屈，乱摔东西 ④ 与同学发生误会时，用诙谐语言打破僵局 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 3．里约奥运会上傅园慧以 58．95 秒的成绩晋级女子 100 米仰泳决赛。在接受赛后采访时， 她对自己的成绩表示不敢相信。这位天真烂漫的 90 后女孩用她独有的幽默，夸张的表情迅 速俘获了一大批粉丝。符合傅园慧当时快乐情绪的词语有（ ① 兴高采烈 ②眉开眼笑 A．①③④ ③手舞足蹈 B．①②④ ） ④暴跳如雷 C．①②③ D．②③④ 4．七年级学生笑笑在数学课上回答问题时答错了被同学嘲笑，她非常伤心，下课后独自跑 到操场边大哭了一场。这种调节情绪的方法是（ A．转移注意法 B．合理宣泄法 ） C．放松训练法 D．改变认知评价法 5．4 月 8 日，武汉重启。武汉抗疫取得阶段性胜利，封城多日的人们又露出久违的笑颜。 这体现了人的情绪受____的影响而发生变化。（ ） A．个人的生理周期 B．对某件事情的预期 C．周围的气候变化 D．国家政策 6．受新冠肺炎疫情影响，全球约 200 个国家关闭了学校，“线上学习”成为了一种新常态。 下列行为中，属于“在线”传递情感正能量的是（ ） ① 在班级群号召全体同学以阳光的心态面对疫情，积极配合当地政府做好防控工作　　 ② 在线考试时，偷偷的到网上去搜索答案　 ③ 通过网络为同学补课　　 ④ 向同学在线推荐有益身心健康的娱乐活动 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 7．在疫情防控期间，广播喇叭、流动宣传车、移动音响等形式多样的“大喇叭”防疫宣传已 成为贴近群众、直通基层的重要宣传渠道。这些宣传传递正能量，凝聚民心。下列行为属 于传递正能量的是（ ） ① 各地医疗队源源不断地汇集武汉，支持抗疫工作 ② 张旭认为疫情耽误了同学们的正常入学,怨声载道 ③ 某村悬挂“武汉加油，中国必胜”的宣传标语 ④ 人们捐钱捐物，各行各业纷纷推出战“疫"作品 A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④ 8．“人有悲欢离合，也有喜怒哀乐，虽乃人之常情，却可有控而发，”做情绪的主人，以下 做法可以借鉴的有（ ） ① 擅长的数学考砸后冷静分析原因，订正错题 ② 了解自己的情绪，接受他们并学会表达他们 ③ 放学后回到家称父母大吼大叫宣泄愤怒情绪 ④ 悲伤时敞开心扉与信任的人交流，接受安慰 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 9．“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这说明 A．不同的情绪会对个人智力发展产生不同的影响 B．不同的情绪会对一个人的身心健康产生不同的影响 C．不同的情绪会对个人正常水平的发挥产生不同的影响 D．不同的情绪会影响一个人的实际年龄 10．“冲动是魔鬼，是炸药里的火药，是一副手铐、一副脚铐，是一颗吃不完的后悔药。” 这句小品台词告诫我们，面对青春期的心理冲动时，我们应该（　　） ① 学会理智控制自己的情感和行为 ② 要想到道德的规范和法律的要求 ③ 只要对自己没有危害，完全没有必要在意 ④ 及时离开使人冲动的环境。 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 11．语文老师张老师讲课幽默风趣，深入浅出，通俗易懂，同学们都喜欢上他的课，崇拜 他，学习也主动认真，因此全班同学的语文成绩在全年级一直独占鳌头。这表明（ ） ① 情感影响学生的判断与选择，驱使他们做出积极的行动 ② 同学们对张老师天生有崇拜之情 ③ 同学们对张老师具有信任感 ④ 亲其师、信其道 A．①② B．②③ C．①③④ D．②③④ 12．情绪可能激励我们努力向上，也可能让我们止步不前。下列能帮助我们合理调控情绪 且正确的观点是（ ） ① 体验一些负面感受可以丰富我们的人生阅历 ② 面对不法侵害，我们应毫无顾忌，及时反击 ③ 人人都有优缺点，我们要接纳不完美的自己 ④ 和父母进行冷静的沟通可以减少彼此间冲突 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 13．现实生活中，我们要积极培育爱国情感。下列想法或者做法符合这个要求的有 ① 在升旗仪式上，有些同学很不严肃，在队伍里嬉笑打闹 ② 每当看到我国运动员站在领奖台上，国旗升起国歌奏响时，我都会热泪盈眶 ③“洋装虽然穿在身，我心依然是中国心，我的祖先早已把我的心烙上中国印。” ④ 在爱国主义教育基地，一些同学爬到雕像上 A．②④ B．①③ C．①② D．②③ 14．在我们的生活中，既有正面的情感体验，也有负面的情感体验。关于负面情感体验， 下列认识错误的是（ ） A．体验负面感受，可以丰富我们的人生阅历 B．负面的情感体验对于我们的成长也有一定的意义 C．要学会承受负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力 D．负面情感只有消极作用，要学会克服负面情感 15．有人说：“生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”这句话是说（ ） A．生活里充满笑声和哭声 B．生活并不像想象的那么美好 C．不同的生活态度影响着人们的生活方式 D．人们可以在生活中找到相同的自我 16．心理学家指出，一个人如果生气 1 小时，造成的身体与精神消耗相当于加班 6 个小时。 这告诉我们（ ） A．应学会调节和控制情绪 B．情绪具有多样性复杂性 C．遇事要冷静，不能生气 D．消极情绪必然带来伤害 17．当我们被不良情绪困扰时，如感到愤怒时，需要通过合理的方法来排解。下列方法可 取的是 ① 冲他人发火 ②自我提醒 ③ 欣赏音乐 ④把自己关在房间里生闷气 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 18．王刚同学单元检测成绩不理想，心里非常难受，他将这种难受转化为动力，给自己树 立一个明确的目标以激励自己努力。他这种调节情绪的方法是（ A．请人帮助的方法 B．目标升华的方法 C．移情的方法 D．合理宣泄的方法 ） 19．2018 年 1 月 5 日，G1747 次列车在合肥站停站上客时，乘客罗某的丈夫因错过了检票 时间无法通过检票口，当列车需要关闭车门时，未等到丈夫的罗某情绪激动，以等丈夫为 名，用身体强行阻挡车门关闭，最终造成该列车晚点发车，上述材料说明了（　　） ① 情绪受到个人对某件事情的预期的影响 ② 情绪影响着我们的观念和行动 ③ 适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件 ④ 我们要学会合理调控情绪，并用恰当的方式表达出来 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 20．“只有情感,而且只有大的情感,才能使灵魂达到伟大的成就。—狄德罗”下列关于情感的 理解不正确的是（ ） A．情感是一种比较稳定、深刻的内心体验 B．情感是人最高级的精神需求 C．人的情感是复杂多样的 D．情感反映着人们对人、对事的态度 二、简答题 21．材料一：《儒林外史》中的范进多次赴考不第，以至再后来中举之时，大喜过望，精 神失常，狂呼大叫：“我中了，我中了！” 材料二：《红楼梦》中贾宝玉与林黛玉互生爱慕，但最终“有情人未成眷属”。林黛玉最终 忧伤过度，咳血而亡，还不到二十岁。 （1）材料一、二分别反映了什么基本情绪？ （2）请你介绍对情绪进行分类的两种方法。 （3）以上两则材料给你什么启示？ 22．成长足迹 适值毕业季，小闽在日记中写下：“青春，是生命旅途中一个崭新的起点。初中三年的 学习生活，在我的成长中留下难忘的印记。” （1）印记一中的我为什么要树立青春梦想？ （2）印记二体现了小闽有哪些情绪表现？他用什么方法调控情绪？ （3）印记三体现了小闽具有什么精神？如何培养这种精神？ 23．七年级学生程清在微博上叙说了自己最近遇到的几件烦心事，并表露了自己的想法。 【换个新想法】 （1）请你站在程清的角度，帮他换个想法。 程清发帖 示例 ① 我的家庭条件差，同学们看不 起我，总是用异样的眼光看我。 学习任务越来越重，真是烦死 了！生活一点都没意思！ 换个想法 其实是我自己感到自卑，才使同学们这样 看我。要使别人尊重自己，首先要自尊自 重。 ② ③ 妈妈偷偷翻看我的日记，一点 都不尊重我！ 老师对我们管得太严了，一点 都不通情达理。 【人生有意义】 玩乐使人轻松、愉快，但生命中还有比玩乐、享受更重要的东西。 （2）我们怎样才能使自己生活得更有意义、更加灿烂呢？ 24．材料一：近几年，校园暴力深受社会关注。校园暴力往往是由负面情绪导致的， 一语不合，人们便火冒三丈、大打出手……负面情绪一旦失控，人便犹如脱缰的野马，横 冲直撞。 材料二：小强说：“同学误解我时，我会感到很委屈，控制不住了就独自大哭一场。哭 过之后心情又会愉悦起来，真是有种喜怒参半的感觉。” （1）材料一中的“火冒三丈”属于基本情绪中的哪一种？除此之外，还有哪此基本情绪？ （2）材料二中的小强运用了什么方法调节情绪？ （3）人与人之间为什么要学会用恰当的方式表达情绪？ 25．请结合情景回答问题。 情景一 七年级学生小帆在日记中写道：“自从长了痘痘后，我就没真正开心过。每次 照镜子，我就感到烦躁不安。” 情景二 最近也不知道是怎么了，小帆老是感觉管不住自己，经常会因为一点小事和同 学发生争吵。不仅如此，学习上也不如意，下午数学考试的时候，因过度紧张，导致许多 原本会做的题目做不出来，最后哭着交上了试卷。 （1）请分析小帆烦恼的原因。对于这种现象，我们应该如何正确对待? （2）请对情景二中小帆的情绪进行分析。 （3）你能帮助小帆调节这种情绪吗? 参考答案： 1．C 2．C 3．C 4．B 5．B 6．C 7．B 8．D 9．B 10．B 11．C 12．B 13．D 14．D 15．C 16．A 17．C 18．B 19．D 20．B 21．（1）喜，哀。 （2）根据情绪产生的原因和反应的程度可以分为正常情绪和不正常情绪；根据情绪的作用 和影响可以分为积极情绪和消极情绪。 （3）①不同的情绪对于人的身心健康和成长发展不同的作用。正常的，积极地情绪不仅有 利于我们的身心健康，也对我们的学习、工作、生活有积极作用；不正常的，