自信 高一九班 01 目录 CONTENT 02 03 04 什么是自信？ 为什么要自信？ 要怎么样自信？ 四个自信 LOREM IPSUM DOLOR 01 什么是自信？  自信：是指自己相信自己。（语 言） 自 信 （ 心 理 学 ） ： 是 指 个 体 对 自 身 成 功 应 付特定情境的能力的估价。自信与否原本 是描述人在社会适应中的一种自然心境， 即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌 生世界时的那种忐忑不安的心理过程。 01 02 03 自我 相信 自信 LOREM IPSUM DOLOR 02 为什么要自信？ 我只希望可以享受 我自己的人生。而 事实上，我并不在 意别人是否满意。 自信的意义  自信对我们的生活非常重要，我们的事 业、我们的爱情、我们的生活，不管是 哪一个领域，自信都是无比重要的。自 信给人以力量，给人以快乐。正是有了 自信，人们才充满了睿智，你和我的心 中才升腾起无尽的希望。人们有自信更 能让自己的人生之花开得更茂盛更灿烂。 自信是让生活处处是舞台，让人生越过 越精彩的一种因素。  广义地讲，自信本身就是一种积极 性，自信就是在自我评价上的积极 态度。狭义地讲，自信是与积极密 切相关的事情。没有自信的积极， 是软弱的、不彻底的、低能的、低 效的积极。自信是发自内心的自我 肯定与相信。自信无论在人际交往 上、事业上还是在工作上都非常重 要。只有自己相信自己，他人才会 相信你。 误区  有自信就一定能成功：成功是 由各种各样的因素促成的，而  成功最能激发一个人自信：并 很多人认为有了自信就一定能 非成功才有自信，而成功最多 成功，而不去认真 努力，最终 能激发一个人的自信，而自信 当然一败涂地。所以自信不是 不是成功的副产品，有许许多 成功的必要因素，还有恒心、 多的人成功前都经历了无数失 决心、正确的方向等因素，但 败，难道说他们没有自信吗。 成功没有最重要的因素。 01 自信是健康的心理状态 02 自信是成功的保证 03 自信是承受挫折，克服困难的保证 04 行动是自信的真正源泉 拿破仑 人多不足以依赖，要生存只有靠 自己。 爱默生 自信是成功的第一秘诀。 LOREM IPSUM DOLOR 03 要怎样自信？ 失去自信弊端 1 、不敢冒险 2 、破坏友谊 3 、不堪所压 增强自信方法 1 、练习正视别人 2 、咧嘴大笑 3 、怯场时，不妨道出真情， 即能平静下来 4 、如用肯定的语气则可以消 除自卑感 5 、自信培养自信 6 、做自己能做的事 LOREM IPSUM DOLOR 04 四个自信 2022 中国特色社会主义道路自信、理 四个自信 论自信、制度自信、文化自信 名词来源 “ 四个自信”的重要论述，创造性 地拓展了党的十八大提出的中国 特色社会主义“三个自信”的谱系， 凸显了中国特色社会主义的文化 根基、文化本质和文化理想，标 志着我们党对中国特色社会主义 有了更加明确而开阔的文化建构 。